Cocktail sì, ma cerchiamo i più dietetici

L’estate sta arrivando e con lei non possono mancare tutti i cocktail che faranno da ornamento alle nostre giornate. Se ti piacciono i cocktail ma allo stesso tempo non vuoi rinunciare alla tua forma fisica, ecco per te la lista di quelli più dietetici da scegliere

I cocktail si sa, sono nemici delle diete. Ma se stai cercando di rimanere in forma e vuoi comunque goderti un cocktail con gli amici un compromesso c’è: scegli quelli più diete
tici

1. Bellini – Si aggiudica il primo posto, con sole 63 calorie.
2. Aperol Spritz – Se sei un amante degli Spritz caschi  puntino. Un bicchiere di Aperol Spritz da 140ml infatti ha circa 80 kcal.
3. Bloody Mary – Circa a pari merito con il Gin Tonic, il Bloody Mary infatti contiene 118kcal.
4. Gin Tonic – Questo cocktail è
   leggermente più pesante dello Spritz ma non è ancora troppo esagerato. Un bicchiere di Gin Tonic da
   150 ml contiene circa 120 kcal.
5. Negroni – Il Negroni resta ancora un buon comproesso, contiene 129kcal.
6. Mojito – Con il Mojito le calorie iniziano a superare le 200, questo cocktail infatti contiene 214 kcal.
7. Pina Colada – Se sei un’amante della Pina Colada cerca di non esagerare, contiene 230 kcal.
8. Caipirinha – 253 calorie, anche quì, è meglio non berne troppi.
9. Long Island ice tea – Il Long Island è uno dei cocktail più gettonati, contiene 272 calorie.
10. Margarita – Tanto buono quanto calorico, il Margarita è un cocktail dalle 400 calorie.

Il Bellini e l’Aperol Spritz sono quindi la migliore scelta da fare per godersi un aperitivo senza preoccuparsi della propria forma fisica.